ما هي الخفسة أو العضلة النائمة؟
ربما تلاحظين وجود انحناء للداخل أو جزء غائر في المنطقة الفاصلة بين أعلى الورك والمؤخرة، خصوصاً عند النظر في المرآة من الأمام، يعرف هذا النتوء بخفسة الورك أو نغزة الورك أو العضلة النائمة؛ ذلك لأن اسباب ترهل المؤخرة وطرق علاجها وفي ظهور هذا الشكل عادة ما يكون بسبب ضعف في عضلة المؤخرة الجانبية.
ولكن من الممكن أن تظهر مشكلة الورك الغائر بسبب تراكم الدهون في المناطق المحيطة بمفصل الورك بطريقة غير متناسقة، إما بسبب عدم الاهتمام بالأكل الصحي والتمارين الرياضية أو بسبب بعض العوامل الوراثية.
ما هو حقن الخفسات بالدهون الذاتية؟
اعتمد أطباء التجميل في الفترة الحالية على استخدام الدهون الموجودة طبيعياً في الجسم لحل الكثير من مشكلات التجميل؛ بمعنى أن نعتمد في ملء الفراغ الذي نريد إصلاحه بالدهون الذاتية لنفس الشخص، تسهل هذه التقنية ملء التجاويف تحت العين أو نفخ الخدود أو نفخ الشفايف أو تكبير المؤخرة والصدر وفي نفس الوقت تجنب الشخص التعرض لمادة غريبة عن جسمه قد تصيبه بالحساسية.
والجدير بالذكر أن هذه التقنية تحل مشكلة تراكم الدهون في الأماكن غير المرغوب فيها مثل دهون البطن أو الخصر أو الأرداف أو الضهر، بمعنى آخر يقوم الجراح بإعادة توزيع دهون الجسم بشكل جذاب، وبهذا تمكنا تقنية حقن الدهون من حل أكثر من مشكلة جمالية في نفس الوقت، فقد تخلصنا من الدهون المزعجة وتخلصنا من التجويف أو كبرنا حجم الأماكن الأنثوية مثل الصدر والمؤخرة في نفس العملية.
كيف نحصل على حقن الخفسات بالدهون الذاتية؟
قبل أن نتعرف أكثر على تفاصيل علاج العضلة النائمة في المؤخرة وعملية حقن الخفسات بالدهون الذاتية، نسرد باختصار خطوات الحصول على الدهون الذاتية لحقنها في الخفسة، يحدد جراح التجميل مشكلة الخفسة وكم تحتاج من الدهون ليظهر الانحناء بين الخصر والورك بشكل جذاب، ويحدد أيضا أماكن الدهون المزعجة التي يساعد التخلص منها في تنسيق القوام.
ويشرح لك الجراح فكرة العملية والخطوات بالتفصيل ويجيب عن كل أسئلتك، وكذلك يختار الطريقة المناسبة لشفط الدهون، يستخلص الجراح الدهون بعد إذابتها بالطريقة التي يراها مناسبة سواء شفط الدهون جراحياً أو بالليز أو بالفيزر، ويمررها في جهاز الطرد المركزي لتركيزها وإزالة السوائل الزائدة لتصبح جاهزة للحقن وتعد أفضل طريقة رفع المؤخرة.
خطوات عملية حقن الخفسات بالدهون الذاتية
التخدير: إذا كانت كمية الدهون المستهدفة قليلة، يمكن إجراؤها بالتخدير الموضعي، أما في حال الجمع بينها وبين شد البطن أو الجلد فقد يُستخدم التخدير الكلي.
شفط الدهون: يقوم الجراح بعمل شق جراحي صغير لا يتجاوز 3 سم لشفط الدهون المطلوبة، ثم يُغلقه بطريقة تجميلية دقيقة تجعل أثره غير ظاهر تقريبًا.
تحضير الدهون: تنقى الدهون وتحضر بعناية مع الحفاظ على حيويتها لتكون صالحة لإعادة الحقن.
حقن الدهون: يحقن الطبيب الدهون في منطقة الخفسة تدريجيًا مع تقييم الشكل في كل مرحلة للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.
التعافي والمغادرة: بعد الاطمئنان على حالتك، يمكنكِ مغادرة المستشفى أو المركز في نفس اليوم مع الحصول على التعليمات والنصائح اللازمة لضمان أفضل النتائج.
مميزات حقن الخفسات بالدهون الذاتية
تعطي عملية حقن الخفسات قبل وبعد بالدهون الذاتية نتيجة سريعة مقارنة بالتمارين الرياضية التي تحتاج إلى الالتزام مدة طويلة.
تدوم نتائج حقن الدهون مدة طويلة في حال الالتزام بالنصائح التي يصفها لكِ جراح التجميل.
- تعالج هذه العملية مشكلة تراكم الدهون في أماكن مزعجة إضافة لحل مشكلة الجلسة في نفس الوقت.
- تحسن هذه العملية من الحالة النفسية للنساء كثيرا بسبب حصولهن على شكل الجسم الجذاب الذي يحلمن به.
- تعد هذه التقنية آمنة للغاية ولا تسبب رد فعل تحسسي من الجسم.
- إذا قارنت تكلفة هذه العملية بتكلفة حقن الخفسات فيلر سوف تفوز تعبئة الخفسات بالدهون كونها أقل تكلفة.
أهم نصائح قبل حقن الخفسات بالدهون
الاهتمام بتبني عادات غذائية صحية تركز على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن لتحسني من صحة جسدك على الاستشفاء.
- الابتعاد عن التدخين لما له من تأثير سلبي على قدرة الجسم على التعافي.
- اختيار جراح التجميل بعناية للحصول على أفضل نتيجة بعد العملية، مثل د. فراس الرفاعي
- النوم جيداً لتحسين جودة الخلايا الدهنية التي سوف يتم حقنها مرة أخرى.
نصائح بعد تعبئة الخفسات بالدهون
الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء مع تناول كميات كافية من الخضروات الطازجة والفواكه يومياً.
- تجنب الضغط على أماكن الدهون المحقونة خلال الجلوس أو النوم.
- الحرص على النوم بعد حقن الخفسات ليلاً عدد ساعة كافية للحفاظ على قدرة الجسم على الاستشفاء.
- عدم تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب، مع الالتزام بالأدوية التي يصفها لك.
- عمل مساج اليمفاوي في أماكن شفط الدهون لتصريف السوائل المتراكمة والتخلص من الكدمات الناتجة بعد العملية أسرع.
- إذا وصف لكِ الطبيب ارتداء المشد بعد العملية فالتزمي بذلك كما يصف لكِ لتحصلي على أفضل نتيجة.
- لا تقلقي بشأن وجود بعض التورم والكدمات بعد العملية، فهذا عرض مؤقت وسوف يزول تدريج لتظهر نتائج العملية بشكل مبهر.
كيف أنام بعد حقن الخفسات؟
يُفضل النوم على البطن أو على الجانبين بعيدًا عن منطقة الحقن، وتجنب النوم على الظهر مباشرة في الأسابيع الأولى لضمان ثبات الدهون وعدم تعرضها للضغط.
ما هي مخاطر حقن الدهون الذاتية؟
المخاطر نادرة وتشمل التورم والكدمات أو العدوى في موضع الحقن، وفي حالات قليلة قد يحدث تكتلات إذا لم يتم توزيع الدهون بشكل صحيح، لذا اختيار الطبيب المتمكن يقلل من هذه المخاطر.
أيهما أفضل لملء الخفسات الدهون الذاتية أم الفيلر؟
الدهون الذاتية تعطي نتيجة طبيعية ودائمة أكثر مع تحسين شكل الجلد، بينما الفيلر يوفر نتيجة سريعة لكنه مؤقت ويحتاج لتكرار كل فترة. الاختيار يعتمد على حالتك ورغبتك في المدى الطويل أو القصير.