القدم المسطحة (Pes Planus): الفهم والتشخيص والعلاج
نظرة عامة
تحدث القدم المسطحة عندما ينهار قوس القدم، مما يجعل كامل باطن القدم يلامس الأرض. يمكن أن تكون مرنة (يظهر القوس عند الجلوس) أو صلبة (يبقى القوس مسطحًا في جميع الحالات).
الأنواع
| النوع | الوصف | الخصائص |
|---|---|---|
| القدم المسطحة المرنة | يظهر القوس عند الجلوس ويختفي عند الوقوف. | شائعة عند الأطفال وغالبًا غير مؤلمة. |
| القدم المسطحة الصلبة | القوس غائب دائمًا. | قد تسبب تيبّسًا أو ألمًا. |
| القدم المسطحة المكتسبة | تظهر لاحقًا بسبب إصابة أو ضعف في الوتر الخلفي للظنبوب. | أكثر شيوعًا لدى البالغين. |
الأسباب
- عوامل وراثية
- ارتخاء الأربطة
- ضعف العضلات أو اختلال توازنها
- إصابات أو أمراض عصبية
- التقدم في العمر أو زيادة الوزن
الأعراض
- ألم أو تعب في القدم أو الكعب
- تورم في الجهة الداخلية للكاحل
- صعوبة الوقوف لفترات طويلة
- تغير في المشية أو الوضعية
- ألم في الركبة أو الظهر
التشخيص
- فحص سريري وتحليل بصمة القدم
- تصوير بالأشعة أو الرنين المغناطيسي
- تقييم مرونة القدم وقوة العضلات
العلاج
العلاج المحافظ:
- دعامات القدم (النعال الطبية)
- العلاج الطبيعي وتمارين الإطالة
- أحذية داعمة للقوس
- ضبط الوزن
العلاج الجراحي: يُستخدم في الحالات الشديدة أو الصلبة.
التوقعات
القدم المسطحة المرنة غالبًا لا تحتاج علاجًا، بينما الصلبة أو المكتسبة قد تتطلب تدخلًا طبيًا.